ゆきぼうろぐ

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2009年 07月 11日

走っています

西湖ロードレースから2週間。
せっかく走ってきたのだから、走り続けよう。ということで、今週からランニングを再開しました。
いつものコースを走ってみたら、緑はさらに濃くなり、そして夏というか蒸し暑さを感じました。
体も軽くて、今回はいつもよりペースをあげて約40分走りました。心肺に負担がかかるのか、ぜーぜー状態でした。笑
あんまりがんばらずに続けようかと。
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by yukibou65 | 2009-07-11 22:26 | 日記


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